Domenica 28 dicembre
dalle ore 15.00 alle ore 19.00
Con IL FELDENKRAIS lavoreremo con il movimento in maniera semplice e dolce prendendo coscienza di noi, della nostra postura delle nostre cattive abitudini, delle tensioni superflue e come sia possibile ritrovare un benessere più profondo, lasciandoci alle spalle dolori e disagi. Con questa pratica e alla profondità con cui dirigiamo l'attenzione verso noi stessi potremo ritrovare una grande armonia con la nostra persona e con l'ambiente circostante.
Con IL FELDENKRAIS lavoreremo con il movimento in maniera semplice e dolce prendendo coscienza di noi, della nostra postura delle nostre cattive abitudini, delle tensioni superflue e come sia possibile ritrovare un benessere più profondo, lasciandoci alle spalle dolori e disagi. Con questa pratica e alla profondità con cui dirigiamo l'attenzione verso noi stessi potremo ritrovare una grande armonia con la nostra persona e con l'ambiente circostante.
Il seminario proseguirà in maniera più dinamica Alla scoperta del “peso-radicamento” e del “ritmo-cuore” scoprendo il nostro “Io sono” attraverso La DANZA CREATIVA, metodo Maria Fux, una lezione condotta da VALERIA PETRI che ci porterà ad un ulteriore livello di consapevolezza
osservando il nostro modo di “stare al mondo” in una danza di piacere e scoperta delle proprie potenzialità creative lontano da stereotipi imposti
Non sono richieste particolari abilità...chiunque può partecipare.
Massimo 8 partecipanti.
Per prenotare occorre versare un anticipo di 10 euro su
carta Poste Pay numero 4023-6006-0431-1987
intestato a Marco Franceschelli
Cod. Fisc. FRNMRC77B23C085Z
Comunicare poi la prenotazione tramite facebook o al numero 3280733924
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